Kategórie
Úvod / Katalóg / Kategórie tovaru / Knihy / Beletria / PILATES Anatomie

PILATES Anatomie

PILATES Anatomie

Rael Isacowicz; Karen Clippinger

Kód9788026401216
DostupnosťPosledné kusy (2)

Detailní popisy 45 cviků, instrukce krok za krokema přehledné barevné anatomické ilustrace, díkykterým přesně vidíte, jak pracují... čítaj ďalej

Bežná cena 19,99 

Ušetríte 15,21 %

16,95 

Celý popis

Detailní popisy 45 cviků, instrukce krok za krokema přehledné barevné anatomické ilustrace, díkykterým přesně vidíte, jak pracují klíčové svalya jak mohou varianty nebo menší úpravy cvikuovlivnit efektivitu cvičení. Naleznete zde původnícviky na podložce Josepha Pilata, díky kterýmsi perfektně vytvarujete tělo, stabilizujete středtěla, zlepšíte rovnováhu a flexibilitu. Díky tétoknize lépe porozumíte, proč je propojení dýchání,držení těla, pozice a pohybu u Pilates zcelanezbytné.

 
Autor: Rael Isacowicz; Karen Clippinger
Vydavateľstvo: Albatros Media a.s.
Rok vydania: 2012
Rok poslednej dotlače: júl, 2014
EAN: 9788026401216
Počet strán: 200
Typ tovaru: Pevná väzba bez prebalu, lesklá
Druh tovaru: Kniha
Jazyk: český
Rozmery: 170x243 mm
Edícia: Anatomie - ilustrovaný průvodce
Podtitul: Váš ilustrovaný průvodce cvičením na podložce
Žáner: moderná žena, šport a fitnes
ISBN: 978-80-264-0121-6
 

Podobný tovar

ZavrieťTáto stránka používa súbory cookies, aby Vám ponúkla lepší zážitok z jej prezerania. Používaním tejto stránky, bez vypnutia cookies vo Vašich nastaveniach prehliadača, súhlasíte s ich používaním. (čítaj ďalej)